madame bocal, auteur sur Madame Bocal

Ca fait un moment que je souhaite vous écrire cet article, c’est chose faite !
Vous vous intéressez à la mode durable et souhaitez investir dans un maillot de bain éthique et éco-responsable ?
Je vous propose une sélection de 17 marques engagées. C’est un certain budget mais un achat durable. Pour ma part je n’ai pas encore sauté le pas. En écrivant l’article je me suis aperçue que le modèle que je souhaitais date de 2017 (la marque propose les anciennes collections), peut-être l’année prochaine.
Je vous laisse découvrir ma sélection de maillots de bain éthiques et éco-responsables pour femmes et hommes.

Maillots de bain pour femmes

allSisters

Cette marque est née de leur admiration pour la nature des océans et des sports nautiques.
Maillots de bains épurés et simples, blancs et noirs uniquement, matières italiennes recyclées de qualité certifiées OEKO-TEX®, respectueux de l’environnement. Production à Barcelone.
Prix entre 48 € et 130 €
Découvrez le site d’allSisters.

Anja Paris

Marque française. Jolies coupes et multiples couleurs.
Maillots de bain dessinés à Paris. Tissus sourcés en Italie. Les pièces sont fabriquées à Porto un à un par des couturières expertes et passionnées. L’usine est une entreprise familiale avec des salaires et conditions justes.
Le tissu est certifié OEKO-TEX® Standard 100 pour la doublure et le tissu principal (pas de substances nocives). Bientôt la marque devrait sortir un maillot de bain en tissu recyclé. Les packagings (carton, cartes, papier de soi…) sont en papier et carton recyclés et recyclables.
Découvrez leur site.

Anouma

Marque française. Modèles à la coupe sexy ou plus classique.
Création des modèles et le patronage réalisée en France. La réalisation des prototypes et confection des modèles se font au Portugal. Les matières premières proviennent d’Italie pour les tissus et d’Espagne pour les accessoires. Il y a peu de détails sur leur site.
Prix plus abordables en 40 et 70 €.

Coco Frio

Maillots de bain fleuris et colorés aux coupes féminines. Très belles pièces, en revanche le prix est assez élevé (entre 110 et 160 €).
Fabriqués dans des ateliers familiaux au Portugal et en Italie, et réalisés en ECONYL®*. C’est une matière régénérée et conçue à partir de débris plastiques et de filets de pêche retrouvés dans les océans.
Coco Frio s’engage également dans la lutte contre le cancer. 1 maillot de bain acheté = 1 € reversé à la ligue contre le cancer.
Découvrez leur site.

Les Ultras Violettes

Maillots de bain anti UV réalisés en polyamide recyclé à partir de déchets plastiques récupérés en mer et de déchets industriels. Les maillots une pièce sont à 95 € ou 110 €, comme certains deux pièces. On peut également acheter les pièces séparement (shorty, caraco, tee-shirt anti UV…).
Découvrez leur site.

Luz Collections

Luz est une marque française lancée en 2013 par Alix et Claire, deux soeurs passionnées par l’écologie et les enjeux de notre planète. Maillots de bain réalisés avec des matières écologiques (coton bio, matière recyclable) et selon le principe du commerce équitable.
Large gamme de maillot de bain aux formes variées. Les prix vont de 40 € à 150 € environs.
Découvrez leur site.

3 maillots de bain éco-responsables Luz collection — *Source Luz Collections*

My Marini

La marque propose des maillots de bains éthiques, colorés, réversibles au design épuré et intemporel. Le Tissu est en ECONYL® * ; les fils sont réalisés à partir de filets de pêche et autres déchets en nylon. Matières certifiées OEKO-TEX® Standard 100 et GRS (Global Recycling Standard).
Equipe de conception à Hambourg. Le fil, les étiquettes et les emballages proviennent d’Allemagne. Les tissus sont réalisés en Italie et les maillots de bain sont produits en Croatie. La production des tissus utilise moins d’eau grâce à des technologies innovantes
La marque veille à ce que tous les membres de la chaîne de production soient correctement rémunérés et que les conditions de travail soient bonnes.
Si vous souhaitez plus de détails sur le sujet, rendez-vous sur leur site.

Nayade Swinwear

Marque française lancée par deux soeurs en 2014. Coupes féminines.
Toute la collection est conçue en France. Les tissus proviennent d’un tricoteurs de jersey italien engagé dans le développement durable (notamment par un accord avec WWF Italia pour la sauvegarde de l’écosystème en mer Méditerranée). L’impression des tissus avec motifs se fait dans le sud-ouest de la France. Le tout est assemblé en Tunisie, dans un atelier de fabrication à taille humaine, respectueux de la qualité et de la finition des produits.
Découvrez leur site.

Now Then

Maillots épurés, unis, jeu de forme. Entre 100 et 150 €.
Marque éthique et éco-responsable. Collections fabriquées de manière responsable en petite production. Tissus de qualité et écologique. Ils sont associés au projet ECONYL® * pour lutter contre la pollution des océans. Avec chaque maillot de bain qu’ils produisent, la marque recycle jusqu’à 300 grammes de débris marins et autres déchets de nylon. Tissus et composants sont certifiés OEKO-TEX®.
Découvrez leur site.

Patagonia

Maillots de bains éco-responsables et éthiques aux motifs colorés.
Marque engagée sur le plan environnemental et sociétal. Leurs produits sont fabriqués dans des conditions de travail sûres, équitables, légales et humaines. Sur tous leurs produits (large gamme de vêtements équipement) 72 % contient des matériaux recyclés.
Patagonia reverse 1 % de son chiffre d’affaires à des associations environnementales.
Plus d’informations sur leur site.

Petit Bateau

Ce n’est pas une marque éco-responsable mais ça peut être un bon compromis à des prix plus abordables (entre 50 et 70€ principalement). Marque française, produits de qualité et durable. Petit Bateau commence à réaliser des maillots de bain en fibres recyclées.
Maillots aux normes UPF 50+, garantie une protection à 95 % des UVA et UVB.
Lien vers leur site.

Posidonie

Marque respectueuse de l’environnement de ses tissus à son expédition, en passant par sa production locale.
Posidonie récupère et upcycle des filets de pêche afin de réaliser les tissus de ses maillots de bain éco-responsable. Upcyclés avec de l’élasthane, leurs tissus sont résistants et très doux. La doublure procure un réel effet seconde peau. Les tissus sont conçus pour durer et épouser les mouvements des femmes. Dessinés à Paris, réalisés au Portugal par une petite usine familiale.
Ajustables, intemporels et confortables. Belles coupes.
Lien vers leur site.

She told me

Marque vegan et féministe. Leurs modèles sont fait pour aller à toutes les femmes, peu importe leurs tailles.
Les tissus sont fabriqués en Espagne avec le sceau de contrôle des substances nocives et sans matières extraites d’animaux. La fabrication se fait dans un petit atelier à Barcelone en garantissant des conditions décentes aux travailleurs.
Découvrez leur site.

Repainted

Marque Italienne (100 % made in Italy). Matières recyclées. Pièces en Lycra ou polyamide régénéré durable. Très doux, le tissu sèche rapidement, facile d’entretien. Design uniques et originaux rappelant l’histoire de la planète. Jolis motifs colorés.
Chaque année, la marque lance une nouvelle collection mais on peut aussi acheter les modèles des années précédentes. Si une coupe nous plaît, on peut prendre le temps de réfléchir à son achat.
Maillots dans les 150 €.
Découvrez leur site.

Under Protection

Marque danoise basée à Copenhague, fondée en 2010. Ils travaillent avec des fabricants certifiés.
Leurs maillots de bain sont en 100 % polyester recyclé. Modèles simples, intemporels et confortables.
Découvrez leur site.

Maillots de bain pour hommes

2 marques françaises de maillots de bain pour hommes.

Le Slip Français

Fabriqué en France. Du fil au produit fini toutes les étapes sont réalisées en France (teinture, tissage, tricotage, découpe, confection et distribution). Ils précisent à chaque fois où le produit est fabriqué.
Certains maillots sont en polyester recyclé. Maillots de bain simples et efficaces, majoritairement unis, colorés. Choix variés.
Découvrez leur site.

Garçon Français

Maillots de bain unis déclinés en 3 formes (slip, boxer et short de bain). Entre 60 et 95 €.
Fabriqués en France. Produits confectionnés à Troyes et dans le département de l’Aube. Les matériaux utilisés sont issus de fabricants français et 80 % d’ateliers basés à Troyes. Garçon Français a fait le choix de fournisseurs français qui adhèrent à la norme OEKO-TEX®. Depuis 2020, la marque intensifie sa démarche environnementale en basculant progressivement la totalité de sa production de tissus Jersey coton, en coton biologique, ou recyclé.
Découvrez leur site.

(* ECONYL® pour lutter contre la pollution des océans en récupérant les filets de pêche fantômes et en leur donnant une seconde vie en les transformant en nylon régénéré de haute qualité.)

J’espère que vous trouverez votre bonheur dans cette sélection de maillots de bain éthiques et éco responsables.

Pour un été durable, j’avais écrit un article afin de limiter ses déchets en vacances et garder les habitudes adoptées. Si l’achat du maillot responsable peut prendre du temps, adopter quelques gestes simples est possible même loin de chez soi.

Je vous souhaite un bel été.

(Source Image de couverture : Photo by Max Rovensky on Unsplash)

Ménage au naturel

Comment décoller les étiquettes récalcitrantes sur vos bocaux en verre ?

18 juin 2020

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Depuis mon passage au zéro déchet, j’ai acheté certains bocaux en verre mais je réutilise principalement les bocaux de toutes tailles contenants les produits achetés en magasin (pâte à tartiner, moutarde, compotes…). Avant de les mettre dans mes placards j’enlève les étiquettes des marques. Mais certaines ne veulent pas partir. Je vais vous donner mes astuces pour décoller les étiquettes récalcitrantes des bocaux.

Étiquettes récalcitrantes sur les bocaux

Faire tremper les bocaux une nuit, gratter l’étiquette comme on peut. Mettre 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de citron, répartir avec le doigt et gratter avec une éponge. La colle se dissout instantanément ! C’est magique. Dire qu’avant de trouver cette astuce, je passais beaucoup de temps à essayer de les décoller sans résultat.
Je rince, puis mets une goutte d’huile végétale pour enlever la fin de colle. Ensuite, je passe un coup de savon ou je rince à l’eau claire et le tour est joué.
Pour les plus grandes surfaces de colle, je mets de l’huile végétale en premier, c’est moins cher et précieux que l’huile essentielle et cela fonctionne très bien aussi. D’ailleurs vous pouvez essayer l’un ou l’autre seul.

Les HE sont précieuses et depuis 2 ans je n’en mets plus dans les recettes de produits ménagers en dehors de la pierre d’argile. Je les utilise uniquement pour leurs vertues thérapeutiques. Du coup, j’ai certains flacons pleins dont je n’ai plus besoin, du coup je les utilise avec parcimonie pour décoller les étiquettes récalcitrantes des bocaux.

Et si vous souhaitez redonner un coup à vos bocaux…

Vos bocaux ressortent du lave-vaisselle avec un voile blanc ?
Voici la solution : eau froide + un peu de vinaigre blanc. Je mets 2 à 3 cuillères à soupe pour une bassine d’eau à moitié remplie. Mettre à tremper quelques minutes et les bocaux ressortent impeccables !

J’espère que ces astuces vous serviront autant qu’à moi. Si vous souhaitez faites souvent plusieurs choses à la fois et laissez brûler vos casseroles, découvrez mon astuce ici afin de les récupérer toute propres.

Source image : Photo by heather mckean on Unsplash

interview de blogueuses écolo

Les coulisses de Veìr Magazine

10 juin 2020

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Veir Magazine est un média indépendant dédié au jardinage urbain et écologique créé par Julie et Laetitia. Le premier numéro a vu le jour en début d’année.

Julie, habite à Pau, passionnée de nature et jardinage, elle tient le blog Banana Pancakes depuis 10 ans. Elle est l’auteure de 2 livres (Un Noël écolo, 1 mois pour réduire ses déchets chez Hachette Pratique), écrit des articles pour la presse et du contenu pour le web.
Laetitia aime la nature et son exploration. Après avoir travaillé dans une agence de digital webmarketing, elle est à son compte depuis 1 ans. Elle travaille avec Julie depuis l’île de Ré.
Amies depuis la maternelle, toutes deux souhaitaient monter un projet qui les passionne… Veìr Magazine est né.

Projet passionnant, j’ai voulu en savoir un peu plus en interrogeant Julie Laussat, qui m’a répondu en toute transparence.

D’où est partie l’idée de créer Veìr Magazine ?

Nous avions l’habitude de discuter ensemble de nos projets, de se motiver l’une autre. Et un jour, nous nous sommes dit “c’est bien beau tout ça mais qu’est-ce que l’on en fait ?”. Du coup, on a choisi un projet qui nous tenait à coeur et on a décidé d’essayer de le réaliser.

En quoi il est différent des autres magazines de jardinage ?

Sur mon compte instagram, je reçois régulièrement des questions au sujet du jardinage. Ces questions ne trouvent pas de réponses au quotidien dans les magazines traditionnels. Nous souhaitions proposer un support esthétique, pratique, adapté à des jeunes citadins ayant peu de temps et d’espace pour jardiner, le tout dans une démarche d’écologie et de connexion à la Nature.

De quoi y parle-t-on ?

C’est un journal trimestriel, 1 par saison. Les sujets coïncident avec les saisons mais on peut également les lire dans l’ordre souhaité. On y trouve 3 grands thèmes récurrents : le potager, les plantes vertes, les balades natures. On y découvre aussi des fiches de cultures, fiches botaniques, un article scientifique sous forme de BD, un article de fond plus écolo, des tutos, DIY pour enfants, etc.

Veir Magazine page insectes — *Source Veir Magazine*

A qui s’adresse-t-il ?

A tout le monde en fait, ou plutôt on aime dire qu’il n’exclut personne. Aux familles, aux jardiniers urbains mais aussi à ceux qui ont plus d’espace, aux femmes comme aux hommes. On essaye qu’il ne soit pas genré, ce qui n’est pas toujours évident en terme de graphisme.

Quelles ont été les étapes du projet ?

En mars 2019, nous avons eu l’idée.
Avant l’été 2019, nous voulions avoir réfléchi sur le contenu, la charte éditoriale, le budget, l’organisation, avoir une idée de prix du magazine… Cela a un peu débordé sur l’été car ça nous a pris beaucoup de temps.
Nous avons également envoyé un sondage aux particuliers afin de nous aider dans notre cheminement.
En septembre 2019, la CCI (Chambre du Commerce et de l’Industrie) nous a accompagné pour le buisiness plan.
Noël 2019, nous avons créé la société.
Fin octobre 2019, nous avons lancé la communication, recherché un graphiste et des contributeurs.
En janvier/février 2020, nous avons lancé la campagne de financement. Nous finissions également le numéro 1.
Début mars, sortie du premier numéro. Mais nous avons eu du retard avec le covid 19 et le confinement.

Qui se cache derrière ce travail ?

Laetitia et moi, une graphiste, une secrétaire de rédaction, une photographe, une vingtaine de contributeurs.

Qui écrit ?

Pour les articles, des contributeurs écrivent pour nous selon les sujets que nous proposons. Ceux-ci commencent également à nous proposer des sujets. Laetitia et moi écrivons certains articles, comme le dossier spécial.
Nous lançons un appel à contribution sur les réseaux et dans notre newsletter. Tout le monde peut y répondre. Les contributeurs nous envoient des exemples à lire pour voir si cela convient. Parfois, nous recevons des textes de personnes intéressantes mais pas dans un “style magazine”, ce qui peut demander un gros travail de réécriture.
Nous contactons aussi directement certains écrivains dont nous avons lu un livre ou un article dans un magazine. Ce qui peut coincer parfois c’est la rémunération. Nous tenons à ce point depuis le début mais nous sommes encore un jeune magazine à petit budget. Certains acceptent aussi d’écrire bénévolement afin de soutenir notre projet.

Nous recevons également des demandes d’illustratrices qui souhaitent participer au projet.

Veir Magazine en cours d'impression — *Source Veir Magazine Instagram*

Comment ça se passe de la création du contenu à l’envoi en boîte aux lettres ?

Tout d’abord, nous cherchons les sujets que nous souhaitons aborder dans le numéro. Grâce au chemin de fer (maquette), nous posons les pages obligatoires (édito, sommaire, ours…), les thèmes, les articles, le dossier spécial. Ensuite, nous lançons un appel à contribution pour écrire les articles avec un nombre de signes, les thèmes… Suite aux emails reçus, nous sélectionnons les contributeurs. S’en suit, un gros travail de tri, de relecture et de vérification des informations.
Parallèlement, nous sélectionnons les illustrations et photos pour illustrer les articles. Notre graphiste met en page le tout, s’en suit une phase d’allers-retours entre elle, Laetitia et moi. Une fois le magazine mis en page, nous avons une semaine de relecture. Lorsque le fichier est validé, nous l’envoyons à l’impression. Il faut compter 10 jours. Nous récupérons les magazines et les envoyons nous mêmes, une fois par semaine.
Nous souhaitons travailler sur ce dernier point, car trop chronophage pour nous, trouver des points de vente dans des petites librairies.

Comment avez-vous décidé du nombre d’impression ?

Pour l’instant, nous imprimons en fonction des pré-commandes. Pour le premier numéro, nous nous sommes basées sur la campagne de financement. Ce n’est pas facile d’estimer le nombre de numéro que l’on va vendre.
Le numéro 1 a été très bien accueilli et est parti vite. 1200 exemplaires vendus. Nous ne nous y attendions pas ! Réimprimer en petite quantité coûte cher, nous ne pouvons pas nous le permettre.
Les numéros sont saisonniers mais peuvent également se lire quand on veut. Idéalement, dans le futur, nous aimerions que l’on puisse les commander même la saison passée.

Comment peut-on le commander ?

Uniquement en ligne pour le moment. Nous travaillons sur le sujet.
On peut acheter numéro par numéro ou un pack annuel.

Merci à Julie de m’avoir accorder ce temps pour l’interview. Pour en savoir plus ou commander Veìr Magazine rendez-vous sur leur site.

Si vous souhaitez découvrir une autre interview, je vous laisse découvrir l’interview de Camille du blog Camille se lance.

Ménage au naturel

4 recettes de lessive maison

2 juin 2020

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Lorsque l’on se lance dans les produits ménagers faits maison, on commence souvent par la lessive. Première tambouille que j’ai aimé faire en tout cas, et qu’est-ce que c’est gratifiant de faire sa lessive maison ! Voici les recettes que j’ai testé.

La lessive au savon de Marseille

Du blog lilycraft.com

Retrouvez la recette complète ici.

Vous aurez besoin de :

4 litres d’eau
150 g de savon de Marseille (râpé ou en paillettes)
8 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
200 gr de cristaux de soude en cristaux ou 8 cuillères à soupe de cristaux de soude en poudre

1- Dans une casserole, faire fondre les copeaux de savon de Marseille dans 1 litre d’eau.
2- Laisser refroidir le mélange, puis ajouter les cristaux de soude (dilués auparavant dans un peu d’eau), 3 litres d’eau froide et le bicarbonate de soude.
3- Laisser reposer 24 heures tout en mixant quelques fois. Il faut bien mixer afin que le mélange reste lisse ensuite.
4- Mettre la préparation dans un grand bidon de lessive vide de 3L

Je ne mets pas d’huiles essentielles dans la recette, je ne trouve que ça ne sert à rien. L’odeur ne tient pas et je préfère les utiliser pour leurs vertues thérapeutiques.

Bien secouer le bidon avant utilisation. Je remplis les 3/4 d’une boule doseuse et je verse le liquide directement dans le tambour de la machine.
J’aime beaucoup la texture de cette recette, elle lave bien et laisse une odeur neutre agréable.

Tirée du livre de Béa Johnson

“Dans un baquet, mélangez 100 grammes de cristaux de soude, 100 grammes de savon râpé et 3 litres d’eau chaude. Mixer le tout au plongeur pour l’homogénéiser. Laissez-le reposer une nuit avant de vous en servir. ” Tiré du livre Zéro déchet de Béa Johnson.

Je rajouterais : Laisser reposer une nuit et mixer le tout avant de mettre en bouteille. La préparation se sera bien solidifiée pendant la nuit. Rajouter un peu d’eau si besoin.

Lessive maison aux feuilles de lierre

Lessive naturelle, facile, rapide et économique. Le lierre grimpant (Hedera Helix) contient de la saponine ; molécule qui permet de faire mousser et laver. On voit bien l’effet moussant dans le tambour de la machine lors du lavage.
Cette lessive ne fonctionne pas sur les tâches, autant le préciser de suite.

Vous allez me dire “alors à quoi sert-elle ?”.
Je m’en sers pour les draps, le linge de maison, mes vêtements… De toutes les façons, je pré-lave toujours une tâche tenace avant de mettre le vêtement en machine.
Elle laisse une bonne odeur neutre de “propre”, de frais.

Cueillir une cinquantaine de feuilles de lierre grimpant. Il faut les utiliser de suite et ne pas les laisser sécher.
Laver bien les feuilles, puis les découper grossièrement.
Faire bouillir 1 litre d’eau et y ajouter les feuilles.
Laisser bouillir 15-20 minutes à couvert.
Retirer du feu en gardant le couvercle et laisser reposer 24h.
Verser dans une bouteille avec l’aide d’un entonnoir et d’un chiffon (pour filtrer les impuretés).
La lessive est prête. A conserver à l’abris de la lumière, de préférence au frais 3 semaines – 1 mois.
Elle aura une couleur marron mais cela ne tâche pas les vêtements.
ATTENTION – Laver bien le matériel utilisé car le lierre est toxique. De préférence n’utiliser ces éléments que pour faire vos tambouilles ménagères.

Pour l’utiliser, on verse un demi verre dans le bac à lessive.

Lessive au savon noir

Recette de lessive trouvée sur le compte instagram de maison_minimaliste_zerodechet.

Attention, je vous préviens la recette est compliquée et fastidieuse.
Vous mettez 50g de savon noir liquide et ajoutez 1 litre d’eau chaude. C’est prêt !

J’espère que vous trouverez votre bonheur avec l’une des recettes.

Si vous souhaitez essayer d’autres recettes de produits ménagers faits maison, vous pouvez aller jeter un oeil à ma routine ménage au naturel.

recettes de cuisine

Yaourts aromatisés faits maison

20 mai 2020

6 Comments

Depuis 4 mois, ma yaourtière est de sortie à la demande des enfants. J’avais arrêté de faire mes yaourts faits maison car ils ne les mangeaient pas. Après une pause de 2 ans, j’en réalise 2 fournées par semaine, voir 3. J’alterne entre les yaourts aromatisés faits maison (recette ci-dessous) et ceux nature avec un fond de confiture.

Quels ferments choisir ?

Dessert fermenté au bifidus bio Natali

Sachets de ferments lyophilisés. Ils s’achètent en magasin bio par deux pour 3,50 €. D’après la notice, un sachet permet de faire 4 yaourts. J’en mets un avec un peu de fromage blanc acheté en vrac. La consistance est très bien. J’ai également essayé sans le fromage blanc, cela fonctionne bien.
Vous avez aussi celui pour faire des yaourts brassés mais ceux-ci seront un peu plus “liquides”, brassés quoi.

Ferment Yalacta

C’est une petite bouteille en verre à 4,50 €. C’est Monsieur qui l’a acheté ; au vu du prix je ne l’aurais pas pris. Eh bien, belle surprise ! Il faut délayer le ferment dans une demie tasse de lait pendant 1 heure. Cela me permet de faire chauffer mon lait avec du sucre et de le laisser refroidir. Ensuite on mélange les ferments dans le lait refroidi. Une fois les yaourts prêts, la consistance est parfaite !

Lorsque je fais mes yaourts sucrés aromatisés j’en laisse un nature pour le repiquer dans la prochaine fournée. Je le fais jusqu’à 3 fois, ensuite la consistance devient trop liquide.

Arômes biologiques

Arômes alimentaires Bio Cuisine Addict

Bouteille de 58 ml à 5,59 €. On trouve de nombreux arômes sur leur site en ligne : pomme, abricot, pêche, cassis, mûre, fraise, mangue, ananas… Pratique en hiver. Je mets 2 cuillères à café pour 1 litre de lait. Une fois ouvert, celui-ci se conserve au frigo. Contient de l’eau, sucre, arôme, alcool éthylique, acide citrique et acide tartrique.
Accès au site de Cuisine Addict

Arômes bio Cook

On les trouve en magasin bio. Petite bouteille de 50 ml dans les 3,50 €. Seul hic pour moi, les arômes proposés ne trouvent pas amateurs chez nous, en dehors de la framboise. Dommage car c’est la composition la plus clean. Il n’y a que deux ingrédients : l’arôme et de l’éthanol.
Vous trouverez les arômes suivants : citron, orange, rose, fleur d’oranger, framboise, vanille.

Arômes pas encore testés :

Néroliane
Il y a plusieurs possibilités de conditionnement : 50 ml, 125 ml, 205 ml, 500 ml et 1000 ml. Il y a une gamme bio avec les goûts suivants : fraise, coco, citron, mangue, framboise, pêche, banane, vanille. Cela va de 5,55 € à 9,50 € selon le parfum pour un flacon de 50 ml.
Accès au site de Néroliane

Meilleur du chef
Flacon de 58 ml allant de 4,90 € à 5,60 € pour la plupart. Il y a plusieurs conditionnements possibles. Vous trouverez de nombreux arômes : pomme, poire, pêche, pistache, noix de coco, myrtille, mûre, mangue, cerise…
Accès au site de Meilleur du Chef

Vous trouverez de l’alcool dans chaque arôme. Cependant au vu de la dissolution votre préparation ne sera pas alcoolisée.

Recette

Pour 8 pots de yaourts aromatisés faits maison, vous avez besoin de :

1 litre de lait entier
ferments lactiques (ou un yaourt repiqué)
2 c. à soupe de sucre
arômes bio

(Si vous utilisez un yaourt sortez le 1h ou 2 avant afin qu’il soit à température ambiante, comme le lait.)

1 – Verser un peu de lait au fond d’une casserole. Y ajouter le sucre. Faire chauffer afin de dissoudre le sucre. Laisser refroidir un peu.
2- Mettre un peu de lait dans un récipient et y dissoudre les ferments à l’aide d’un fouet.
3- Verser le lait sucré dans la bouteille de lait à moitié remplie afin de le rendre à température ambiante rapidement.
4- Mélanger le lait avec les ferments et le lait sucré. Rajouter les arômes souhaités. Mettre en pot, puis dans la yaourtière.
5- Une fois prêts, mettre les couvercles et faire refroidir au frigo avant de déguster.

La recette est rapide, peu sucrée et goûteuse. Les enfants les mangent même un peu trop vite…

Si vous souhaitez diminuer le lait de vache, il y a les yaourts au lait de chèvre à la vanille qui fonctionnent bien.

sans plastique

Recette de pesto maison aux fanes de radis

12 mai 2020

2 Comments

Je n’ai jamais été très “pesto” sur les pâtes. Mais l’année dernière, j’ai voulu tester le pesto maison aux fanes de radis. Les recettes anti-gaspi que je voyais passer sur les réseaux me donnaient envie !
J’ai donc essayé la recette de Camille se lance, super bonne, je vous la recommande.

Et puis, il y a quelques jours, j’ai fait du pesto et ma fille l’a trouvé trop fort ; c’était un peu costaud en ail. Ayant 2 bottes de radis, j’ai décidé de faire une recette plus douce… trop bonne ! On dirait une pâte d’amande salée à la verdure. A ne pas essayer si vous n’aimez pas les amandes.

*Ma recette pesto de gauche, celle de Camille-se-lance à droite*

Ingrédients

1 botte de fanes de radis
3 cuillères à soupe de poudre d’amande
1 ou 2 c. à café de purée d’amandes blanches
huile d’olive

Recette

Bien laver les fanes de radis
Mixer les fanes de radis et la poudre d’amandes
Ajouter la purée d’amandes tout en mixant, puis l’huile d’olive généreusement

Il se conserve une semaine au frigo.

Ce pesto ne sera pas vraiment crémeux, il sera plus “huileux”, moins lié. Je le touille légèrement avant de l’utiliser. Ayant fait les deux versions, je mettais un peu de chaque dans mon riz.
Vous pouvez également vous amusez à jongler entre les deux recettes de pestos. Par exemple rajouter du parmesan dans ma recette ou une cuillère de purée d’amandes dans celui de Camille-se-lance.

Dire qu’avant je mettais ces petites feuilles au compost. Depuis que j’ai découvert le pesto fait maison aux fanes de radis, j’achète des bottes de radis exprès pour en faire ! Cela change des pâtes au fromage lorsque l’on a pas le temps de cuisiner.

Si vous cherchez d’autres recettes de saison, voici les petits flans à la courgette feta. Frais, goûteux et rapides à faire.

Crédit photo de couverture : Photo by FOODISM360 on Unsplash

Enfants

21 idées pour occuper les enfants en confinement

8 avril 2020

No Comments

En restant confinés chez soi, pas évident de jongler entre le télétravail, distraire vos loulous, faire l’école à la maison, prévoir 3 repas par jour… sans sortir de chez soi. Ici, nous avons plutôt de la chance avec deux enfants complices qui jouent tout le temps ensemble à inventer de nouvelles occupations. Ceci-dit quand ça s’échauffe un peu on dégaine quelques activités.
J’ai essayé de trouver des idées variées d’activités pour vous aider à occuper vos enfants en cette période de confinement.

21 activités variées et écolo

– Cuisiner
Voici 7 recettes de gâteaux individuels à faire avec vos enfants
– Fabriquer ses chocolats pour Pâques
– Faire un parcours sportif si vous avez un jardin
– Réaliser une cabane
– Réaliser des semis, plantations
– Fabriquer une BD ou un petit livre
– Faire une activité manuelle à partir de déchets recyclables (rouleaux de papier toilette, brique de lait, boîte de conserve…)
– Faire de la pâte à sel ou des décorations à la pâte auto-durcissante
Vous trouverez la recette sur le blog de Julie Pancakes
– Réaliser de la pâte à modeler maison (recette ici)
– Apprendre à coudre
(réaliser des pochettes, habits pour poupée, petit sac à dos)
– Réaliser des habits de barbies ou poupées avec des tissus de récup
(tuto ici)
– Fabriquer un déguisement
– Fabriquer des décorations pour l’appartement ou leur chambre
– Réaliser des meubles en carton pour les playmobils
– Réaliser des bougies
– Fabriquer un jeu de société, à télécharger ici
– Jouer à des jeux de sociétés : Century, Mini ville, Kingdomino, Colt Express
– Inventer un spectacle, monter une pièce de théâtre
– Confectionner des marionnettes
(Trouver un exemple ici)
– Lire
– Ecrire un mail à leur maîtresse avec un dessin ou une photo
– Ecrire une lettre à un résident de l’Ehpad grâceà une plateforme 1 lettre, 1 sourire
– Envoyer des petites vidéos aux copains ou à la famille
– Inventer un poème

J’espère que cette liste d’activités pour enfants vous permettra de trouver de l’inspiration pour occuper les journées de vos loulous en confinement.
N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous avez d’autres idées et si vous avez tenter celles que je propose.

Photo de couverture by Dragos Gontariu on Unsplash

Bébé

Préparer l’arrivée de bébé en mode écolo

24 février 2020

3 Comments

J’ai toujours pris la préparation matériel de l’accueil de bébé sans stress. En réalité, au début il faut de quoi le nourrir, l’habiller, le coucher, le baigner (+ les soins) et le promener. Pour le reste, ça peut attendre quelques mois. Et puis les cadeaux de naissance viendront sûrement compléter la base. Découvrez ce qu’il faut pour préparer l’arrivée de bébé en mode écolo et l’accueillir sereinement.

Nourrir bébé

Allaitement

Si vous choisissez d’allaiter, quelques indispensables vous seront bien utiles :
– Coussin d’allaitement
Coussin en U. Il permet de bien caler bébé lors de la tétée. Très utile aussi en dehors pour poser bébé et qu’il se sente rassuré.
– Coussinets d’allaitement lavables
Ils évitent de tâcher vos sous-vêtements et t.shirt au moment de la montée de lait. Très utiles au début. Il y en a de différentes épaisseurs. Ils se lavent en machine dans un filet. J’en avais 5 ou 6 paires afin de ne pas courir après les lessives.
– Crème réparatrice pour mamelon à mettre après chaque tétée
J’utilisais une Pommade homéopathique au Castor equi. Il y en a aussi des bio. Bien laver avant chaque mise au sein.

En fonction de votre allaitement, vous aurez peut-être besoin de :
– Bout de seins en silicone
C’est une solution à court terme pour faciliter l’allaitement lorsque la prise du sein est difficile ou douloureuse. Ils protègent les mamelons irrités et aident le bébé à prendre le sein plus facilement. Ce n’est en en aucun cas obligatoire si l’allaitement se passe bien. Cela peut ralentir la production de lait au début. Il faut vraiment faire selon sa situation et son ressenti.
– Coquilles ou coquillages d’allaitement afin de protéger les mamelons douloureux. Cela permet également de laisser le bout de sein dans le lait maternel cicatrisant et anti-septique.

Biberon

Ici nous avons toujours privilégié les biberons en verre. Cela me gênait de chauffer le lait dans un contenant plastique. Pour le biberon d’eau à laisser au bébé, dans la poussette par exemple, il y a moins de risque s’il est en plastique. Mais avec de la surveillance, on fonctionnait avec un biberon en verre pour mon fils.

– Biberon MAM en verre (170 ml ou 260 ml). Tétine hergonomique en silicone insoft. Avec cette forme de tétine, mes enfants n’avaient aucun mal à alterner entre le sein et le biberon.
On a toujours acheté des biberons en verre pour les enfants. Simple à nettoyer, plus écologique et sain si chauffé. Au début le bébé ne boit pas seul donc pas de risque de casse. Ensuite, il est allongé tranquille pour boire et l’on fait attention. On en a cassé très peu au final.

– Bibrond Milk de la marque Elhée en silicone médical. Conception française, du design à la fabrication. Conçu avec la plus grande exigence en matière de normes et de sanité pour les plus petits, 0% de BPA, BPS, etc. Un design sensoriel et émotionnel.

Biberon en silicone médicale de la marque ethée — *Crédit photo : Elhée*

Pour chauffer le biberon, un fond d’eau dans une casserole fonctionne très bien. Pour mes 2 premiers, nous avions un chauffe-biberon acheté en brocante. Mais étant mieux renseignée sur les méfaits du plastique, maintenant j’utiliserais une casserole.

Habiller bébé

Acheter d’occasion

Brocante, vide dressing, site d’occasion en ligne… les solutions ne manquent pas. J’aime bien les brocantes car l’on peut acheter en lot et voir la qualité en vrai. C’est aussi plus économique, il n’y a pas de transport, d’emballage pour l’envoyer… Cependant les sites d’occasion regorgent également de bonnes affaires.
Les habits des nourrissons sont peu porté, du coup on peut trouver de nombreux vêtements comme neufs.

Emprunter

N’hésitez pas à demander à vos proches de vous prêter des vêtements. Certains ne souhaitent peut-être plus d’enfant et veulent s’alléger des habits de bébé.

Marque éthique ou biologique

Pour les nourrissons, je trouve que ça ne vaut pas le coup. Ils les mettent trop peu de temps. Mais vous pouvez soumettre l’idée pour un cadeau de naissance à des proches souhaitant offrir un cadeau neuf.
Marques respectueuses de l’environnement : La queue du chat, Coq en Pâtes, Tiny Cottons, Play Up.

Changer bébé

Couches lavables

Dans cet article, vous trouverez de nombreuses informations pour bien choisir vos couches lavables, l’entretien, les lessives…
Si vous hésitez en ayant peur des lavages, vous pouvez toujours en acheter d’occasion et essayer. Il y a aussi la possibilité de louer des couches afin de les tester avant d’en acheter : ma petite couche, Locacouche, Kangoo Couche, Hipopo (location couches Hamac), Econome…

Couches jetables écologiques

– Little Big Change : sans produits toxiques, hypoallergéniques, les couches sont efficaces et douces. Elles sont blanchies à l’oxygène et sont garanties 100 % sans chlore. Cette marque fonctionne par abonnement. Entre 0,22 € (taille 1) et 0,39 € (taille 6) la couche.
– Naty : douces, efficaces, sans chlore, sans parfum, sans colorant, parmi les plus respectueuses de la peau des bébés et de l’environnement. Contient seulement des matières certifiées d’origine naturelle sur la peau de bébé. Cellulose blanchie sans chlore élémentaire et FSC (issue de forêts gérées de façon responsable), des matériaux naturels au contact de la peau de bébé, un voile externe 100 % à base de matières renouvelables.
– Joone : couches françaises, saines, efficaces. Vente en direct (pas d’intermédiaire), livrée chez vous par abonnement. La marque propose des produits 100 % sains, certifiés bio. Leurs couches sont garanties sans perturbateurs endocriniens, glyphosate et pesticide, aucun chlore, latex, lotion ni parfum. Les ingrédients utilisés sont à 99 % d’origine naturelle.
– Tidoo : non irritantes, sans chlore, sans parfum, sans lotion et sans latex, les couches sont composées de cellulose FSC*. Elles se disent efficaces pendant 12 h.

Pour en savoir plus, vous trouverez ici un article bien écrit avec le top 13 des marques écologiques pour bébé.

Lingettes lavables

A la naissance de ma fille, le premier mois nous lui avions mis des couches jetables. En revanche, nous avions vite adopté les cotons lavables. A raison de 8 changes en 24 h, ils fondaient comme neige au soleil. Je dirais que 15-20 cotons vous êtes tranquille.
Voici quelques marques qui en proposent : Mana mani, Doux comme du coton, Cracotte & pyjama, Les Tendances d’Emma.
Vous pouvez également utiliser un gant de toilette.

Table et matelas à langer

Nous n’avons jamais eu de table à langer. Nous avons préféré n’avoir qu’un matelas à langer et nous changions bébé sur notre lit ou au sol. Si vous le changez sur un lit, toujours sous surveillance, vous pouvez n’avoir qu’une serviette imperméable pour changer bébé dessus. J’en mettais toujours une sur le matelas à langer.

Pour la table à langer, cela peut-être une commode à langer si vous avez de la place, table à langer sur pieds ou murale ou encore une planche qui s’adapte sur le lit de bébé.
Opter pour un achat seconde main. Vous pouvez faire un tour chez Emaüs, dans les Ressourceries, brocantes, antiquaires… ou chez des particuliers sur les sites d’occasion.
Si vous optez pour du neuf, évitez les solvants et produits chimiques pour traiter le bois. Pas facile je vous l’accorde, ou souvent très cher.
Quelques exemples : table à langer murale Nathy Bybo (Bouleau lammelé collé (classe A) poncé et fini avec un vernis satiné écologique – 399 €), table à langer Clarissa (bois de hêtre massif issu de forêts gérées durablement et laque d’eau de qualité alimentaire – 109 € ou 81,90 € en réduction ici), table à langer Sweet (bois FSC*, peinture à l’eau coloris blanc, vernis à l’eau mat – 199 €), plateau amovible Oeuf NYC (220 $).

Faire dormir bébé

Lit

Certains préfèrent faire dormir les nourrissons dans un couffin ou berceau, d’autres opteront pour le lit à barreaux de suite. Vous pouvez trouver des pépites chez Emaüs, Ressourcerie, brocante, antiquaires… ou chez des particuliers sur les sites d’occasion. Vous pouvez aussi l’emprunter à vos proches.

Si vous souhaitez l’acheter neuf, voici quelques marques responsables :
– La cabane de Calys : bois issus de forêts gérées durablement, peintures et vernis non nocifs.
– Oeuf NYC : fabriqué en Europe, peintures écologiques, non toxiques et sans COV nocifs. Bois provenant de forêts éco-gérées, fabriqué à partir de bois recyclé et emballage éco-responsable. Design épuré et simple. Les prix sont plutôt salés mais certains produits sont abordables : Kit de conversion lit “Rhea” blanc (159 €), Sparrow tolder bed conversion kit (222 $), Elephant toddler bed conversion kit (168 $), Fawn toddler bed conversion kit (176 $)…

Matelas

Il est conseillé de l’acheter neuf. De notre côté, nous l’avons acheté neuf pour notre première, ensuite il aura servit pour plusieurs enfants.

Linge de lit

Pour ce point là, je n’arrive pas à acheter d’occasion, sauf une fois en brocante en pouvant voir les draps. Après chacun fait selon ses blocages.

On peut choisir des draps housse en coton bio. Vous en trouverez sur : label naturel (certification GOTS), bébé au naturel (certification okeo tex), nobodinoz.
Pas facile de s’y retrouver dans les logos coton bio. Le seul réellement valable est GOTS. Si vous voulez en savoir plus sur le sujet, vous trouverez un article complet sur le blog Doux comme du coton.
En faisant mes recherches, j’ai surtout découvert des marques de literie pour adulte avec le label GOTS, pas pour les bébés sauf une citée ci-dessus.

Baigner bébé

Baignoire

Au début, pas d’autre choix que de donner des bains à bébé. Un moment câlin à passer avec lui. Elle va servir les premières années et permet de limiter la quantité d’eau utilisée. Il en existe sur pieds, qui se pose sur la baignoire ou encore dans le fond de la baignoire. Peu importe votre choix, n’hésitez pas à vous tourner vers l’emprunt à vos proches ou l’achat d’occasion !

Produits d’hygiène

Au sortir de la maternité, vous aurez besoin d’un peu plus de matériel pour les premiers soins : compresses stériles, biseptine, serum physiologique. Cela fait des déchets, mais c’est un point sur lequel je préfère faire une concession, important pour moi dans ces premiers moments de vie. Ensuite, la trousse de toilette de bébé peut être assez succincte : liniment, gel lavant et une crème pour le change éventuellement.
Pour le liniment, vous pouvez le faire maison. Voici une recette simple qui peut vous intéresser.

Serviette de toilette

En général on utilise des capes de bain bébé à capuche afin de bien recouvrir le nourrisson en sortant du bain chaud. Cela peut être un cadeau de naissance mignon et utile. Lorsque vous n’en n’aurez plus l’utilité pour votre bébé, vous pouvez-vous en servir pour vous sécher les cheveux. Très pratique pour se faire comme un turban.
On peut également utiliser une grande serviette et bien l’envelopper dedans.

Promener bébé

L’écharpe de portage

L’écharpe de portage permet d’avoir bébé contre soi comme une seconde peau. Elle enveloppe et maintient tout son corps de façon physiologique. N’ayant pas pu le porter pendant 9 mois, les papas apprécient souvent cette sensation. Agréable pour le nourrisson, mais également à porter, pas de mal de dos même avec un bébé plus costaud. N’hésitez pas à prendre un cours de portage afin de bien la positionner.
Pour les premiers moments de vie cela peut rassurer votre nourrisson d’être contre vous. Notre fille pleurait souvent les premiers mois et arrivait à s’apaiser en écharpe. Ca lui permettait également de s’endormir quand le sommeil était difficile à trouver. C’est aussi un bon moyen pour se déplacer facilement et être plus libre de ses mouvements.

En revanche, ça ne convient pas à tous les bébés. Mon fils, par exemple, se réveillait et s’énervait en écharpe. Il n’aimait pas être contraint et maintenu ainsi. Dans ces cas là le porte bébé est d’une grande utilité.

Le porte-bébé

Il convient à un nourrisson comme au bébé plus grand. Petit, ça les rassure d’être contre nous, plus grand ça a un côté plus pratique qu’une poussette dans certaines situations.

Dans cet article vous trouverez un comparatif sur les portes-bébés.
Celui que l’on avait acheté en brocante était un Babybjorn. Il m’a beaucoup servit pour mon fils mais nous ne l’avons jamais trouvé vraiment agréable à porter. Je le déconseille.
Par la suite, j’ai entendu parlé de la marque Manduca. Celui-ci est ergonomique et réalisé en coton bio. Ma soeur m’a offert le sien en cadeau de naissance. On l’utilise beaucoup pour ma puce de 2 mois, inconsolable le soir. Elle ne se calme qu’en Manduca.

La Poussette

Je ne me lancerai pas dans un comparatif, il y a tellement de marques différentes. Neuve, achetée d’occasion, empruntée à vous de faire votre choix.
Lorsqu’on a eu notre fille, je ne pensais pas systématiquement à l’achat d’occasion. Nous l’avons donc achetée neuve. Puis, faisant tous les trajets à pieds nous souhaitions une poussette double pour deux enfants rapprochés. Nous l’avons acheté sur Le bon coin et revendue ensuite. Maintenant sans hésiter je l’achèterai d’occasion. On en voit souvent brocante.

Le cosy de la notre servait également de siège auto. Un point bien pratique pour éviter un achat en plus.

Vous voilà parez pour accueillir bébé en mode écolo et l’esprit zen ! La liste peut paraître longue mais en s’en occupant petit à petit on ne s’en rend pas compte. Et puis, ça reste un plaisir de préparer l’arrivée de bébé. Pour le premier, ca permet aussi de devenir plus concret, notamment pour les papas.

*FSC : issue de forêts gérées de façon responsable
Crédit photo (en tête d’article) : Photo by Fé Ngô on Unsplash

Enfants

Vers une école éco responsable

28 janvier 2020

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Eveiller les enfants, notamment au sein de l’école, est un projet qui me tient à coeur. Alors, lorsque l’on m’a proposé d’amener mes idées pour une école éco responsable au sein de l’établissement de mes enfants, j’ai sauté sur l’occasion ! L’école était en train de changer la cantine pour un self plus éco responsable, ce qui a encouragé l’équipe enseignante à vouloir aller plus loin.
Lors d’une réunion, nous avons exposé nos idées, les difficultés et possibilités. C’est agréable d’avoir une directrice et un corps enseignant réceptif et à l’écoute. Lors de ces changements, c’est important d’avoir l’avis des personnes vivant directement les situations.

Au préalable, j’ai réuni mes idées et demandé des conseils à l’association Zero Waste France. Celle-ci m’a envoyé un document intéressant et m’a donné d’autres idées.

Vous trouverez dans cet article les solutions adoptées par l’école de mes enfants et d’autres possibles.

A la Cantine

Celle-ci a été revue en mode self. Les enfants vont se servir selon leur appétit. Les enfants choisissent une entrée, plat et dessert en fonction de leur faim (petite ou grande) avec le droit de se resservir pour le plat principal.

Les aliments emballés dans des contenants en plastique sont maintenant servis en ramequin. Terminé les barquettes plastiques !

Les écoles publiques ont un service de ramassage des déchets organiques mis en place par la ville. L’école va se renseigner sur ce point.

Au début d’année, nous avons demandé à chaque enfant de prévoir une serviette en tissu. Celle-ci était rangée dans une pochette individuelle et ensuite mis dans un bac par classe. Mais cette initiative a dû être abandonnée car trop compliquée avec le self.
Les maternelles garde leurs serviettes en tissu qu’ils ramènent à la maison chaque semaine. Eux sont servis à table.

Autres idées du document de Zero Waste France :
– Proposer une table de troc où les élèves mettent les aliments qu’ils ne veulent pas manger
– Privilégier les produits bio et locaux
– Proposer un ou deux plats végétariens par semaine
– Afin de sensibiliser au gaspillage alimentaire, peser les poubelles à la fin du service et afficher un panneau avec les quantités gaspillées et la progression sur un temps donné. Il est également possible d’installer un gâchimètre, tube transparent où le pain non mangé est jeté.

Dans les classes

On peut mettre en place une poubelle de tri papier dans chaque classe.

Les classes de maternelles sont équipées en gobelets et assiettes lavables pour les anniversaires.

Pour les élémentaires, nous avons choisi d’interdire les bouteilles d’eau et de mettre en avant les gourdes. C’était précisé sur la liste de fournitures scolaires envoyées aux parents. Ma fille a toujours sa gourde dans son sac, elle a le droit de boire en classe. Certaines maîtresses les ont refusées dans les classes suite à des fuites. Mais pour les sorties scolaires, fini les bouteilles plastiques.

L’école achète les cahiers et nous les facture en début d’année. Les maîtresses pensaient privilégier les petits cahiers pour le cahier de correspondance. Elles réfléchissent également à ne donner les circulaires qu’aux aînés des fratries. Cela demande de la discipline. Cependant la directrice le faisait dans son précédent établissement donc elle est positive et motivée .
Les maîtresses essayeront d’imprimées les circulaires en format A5 à la place d’un A4 par enfant, lorsque le contenu le permet. Mine de rien, il y en a dans l’année ! Cela économise du papier, de la colle et de la place dans le cahier.
Cette année, il y a également beaucoup moins de circulaires et les cahiers de liaison sont peu remplis pour l’instant.

Autres idées possibles :
– Installer des bannettes de récup de papier de brouillon
– Supprimer/interdire les bonbons en sachet individuel donnés dans les cartables. L’idée a été émise. Cela peut paraître idiot mais lorsqu’on limite les sucreries chimiques à la maison, c’est agaçant d’avoir ces petits sacs débarquant régulièrement à la maison.

Salle des professeurs

Ce point là n’a pas été abordé. Délicat je trouve pour une première réunion. Je vous donne quelques idées si cela vous intéresse.

– S’il y a une machine à café à capsule, vous pouvez contacter une entreprise afin de les récupérer et de les recycler. Il existe aussi des capsules lavables en inox (Eco-capsules, myecocafé).

– Privilégier une machine à café expresso grain ou café moulu (percolateur), bouilloire et thé en vrac.

– Avoir des verres, tasses, couverts lavables à disposition.

– Mettre en avant les déjeuners zéro déchet : repas en tupperware en verre, serviette en tissu, couverts réutilisables…

Dans la cour

On a parlé aussi de sensibiliser les élèves aux déchets laissés par terre lors des goûters en désignant deux responsables des poubelles par jour. Ils feraient un tour de cour pour ramasser les déchets.
Lorsque j’avais été récupérer ma fille un soir d’étude, j’avais était effarée de tous les déchets sur le sol. Les enfants goûtent et jettent les emballages par terre. Ensuite, c’est ramassé bien sûr mais pourquoi le mettre par terre en ouvrant son gâteau ?

Les maîtresses ont mis en place un petit potager avec leurs élèves. En revanche, ils n’ont pas le droit de les consommer, pas dans le cadre de l’école. C’est dommage mais ça les sensibilise déjà à la nature, à faire soi-même.

Les fournitures scolaires

Nous avons abordé ce point là, mais le corps enseignant préférait se concentrer sur les points à améliorer au sein de l’école. Nous avions proposé une circulaire pour informer les parents de ce qu’il est possible de faire si ce point les intéresse. Ayant suffisamment de réclamations des parents, elle ne voulait pas se lancer là-dedans.

Je vous donne tout de même les idées possibles :

Privilégier le matériel d’occasion

– Faire le bilan du matériel de l’année précédente et réutiliser ce qui est viable (cartable, stylos, trousse, ardoise, règle, crayons de couleur…).
Petite astuce pour nettoyer l’ardoise : utiliser de l’huile végétale ou quelques gouttes d’huiles essentielles.

Noter le matériel (et vêtements) au nom de l’enfant permet d’avoir des fournitures qui s’évaporent moins vite.

– Au sein de l’école, on peut mettre une caisse à disposition avec les fournitures à donner.

– Acheter un cartable en seconde main. Pour ça, il faut s’y prendre à l’avance. Si vous avez des réticences sur le sujet, rien ne vous empêche d’aller faire une tour sur les sites d’occasion pour voir et vous faire un avis.

– On trouve également des fournitures sur Vinted. Ce-ci dit, acheter un ciseau à 1€ ça ne vaut pas le coup avec les frais de port et la protection acheteur. Mais on peut grouper les achats ou trouver des comptes où il y a plusieurs fournitures en vente.

Matériel durable

– Acheter du matériel solide et durable.

– Privilégier les colles sans solvants, cahier en papier recyclé, stylo ou surligneurs rechargeable, gomme en matière naturelle…

Vous pourrez trouver d’autres idées dans les 2 articles suivants : “rentrée scolaire écolo“, “une rentrée éco-responsable, est-ce possible ? “.

Sorties scolaires

Pique-nique

Dans l’école de mes enfants, celle-ci fournit le pique-nique pour les demi-pensionnaires. Ceux qui mangent à la maison doivent ramener leur pique-nique.
Dans la circulaire, il faut modifier le lexique utilisé pour favoriser la réduction des déchets lors de ces évènements grands producteurs de déchets. On peut parler de gourde et non de bouteille d’eau, sac en tissu, serviette en tissu. On peut aussi suggérer que les sandwichs soient fait maison, de mettre un fruit plutôt qu’une compote industrielle. C’est un point délicat à proposer en expliquant la démarche et non à imposer. On ne peut pas forcer les gens à faire eux-mêmes mais soumettre l’idée.

Idées de sorties

L’année dernière, le projet de l’institutrice en grande section était sur la nature, les plantes, le potager. En partenariat avec la ville, ils allaient dans un espace vert chaque mois. Ils y ont planté des petites plantes, appris comment une plante pousse et se développe, découvert les plantes carnivores, ramassé les déchets dans un parc, réalisé des décorations à base d’éléments naturels… Chouette projet !

Proposer des sorties en lien avec la nature, les animaux, l’écologie.

Evénements organisés par l’école

C’est l’association des parents d’élèves qui s’occupe de ce point-là. Cette année, notre groupe est dynamique, motivé avec une conscience écolo. Nous essayons d’avancer petit à petit vers une école éco responsable en favorisant la réduction des déchets, le recyclage, consommer moins et mieux. La clef essentielle pour être suivi des parents c’est une bonne communication.

Lors de ces évènements, nous proposons des gobelets réutilisables consignés. Il est aussi possible de l’acheter ou d’amener le sien. Nous mettons en place des poubelles de recyclage avec une signalétique.

Pour le spectacle de l’école, nous privilégions les costumes simples piochés dans les placards des enfants, les prêts de vêtements entre élèves, les décors et costumes faits main… Mais ce n’est pas toujours évident.

Pour une kermesse durable, vous pouvez aller piocher des idées dans cet article dédié au sujet.

Tout n’est pas parfait et l’école a du abandonné certains points, cependant en début d’année la directrice a insister fortement sur ce sujet lors de la réunion de parents. Elle a exposé clairement sa volonté de devenir une école éco responsable. Cette idée va faire son chemin petit à petit.

Photo by Angelina Litvin on Unsplash

Fêtes

Cadeaux de Noël éthiques

16 décembre 2019

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Noël approche à grand pas mais il est encore temps de prévoir des cadeaux pour vos proches. Voici une petite sélection de cadeaux éthiques, durables, zéro déchet, faits mains, etc. pour vous aider.

Pour les adultes

Cadeaux éthiques

–Miwitipee : décorations pour gâteaux, suspensions en bois à accrocher dans le sapin, cache-pot en bois, marque page, objets décoratifs…
Créations graphiques en bois et made in France.

articles miwitipee objets en bois — *Source : Miwitipee*

–Growing Paper : calendriers à planter
Le papier ensemencé est 100% naturel et 100% biodégradable. Les encres utilisées sont à base d’eau, sans colorant et solvant toxique.

calendrier à planter growing paper — *Source : Growing Paper*

–Alterosac : sac à baguette sobre, sac à tarte, sets de sacs en coton biologique ou en voile de lin, recouvre-bol, pochette sandwich, étui à couvert…
De nombreuses alternatives textiles zéro déchet pour les courses, la cuisine, la salle de bain.

sac à baguette et sac à tarte alterosac — *Source : Alterosac*

–Bewööd : Nœuds papillons, boutons de manchettes, boucles d’oreilles, bracelets, colliers, bagues, broches…
Noeuds papillons et bijoux en bois made in Lille. Marque respectueuse de l’environnement.

bijoux et noeuds papillon en bois bewood — *Source : Bewööd*

–Zao : maquillage bio, vegan et rechargeable
Zao Make-Up imagine et développe des formules aussi performantes et sensorielles que la cosmétique conventionnelle, tout en respectant la nature et votre santé.

fards à paupières, mascara, rouge à lèvres, bio vegan et rechargeable — *Source : Zao*

–Bleu Tango : vestes, robes, jupes, foulards, t.shirt, accessoires
Cette marque s’engage pour une production éco-responsable, afin que cette planète reste la plus belle.

foulard, veste et t.shirt Bleu tango marque de mode éthique — *Source : Bleu Tango*

Cadeaux immatériels

Le cadeau immatériel est une belle expérience à vivre seul(e) ou un moment de partage avec la personne qui offre le cadeau. C’est l’occasion de découvrir un domaine que l’on ne connaît pas, de partager une expérience que l’on n’ose pas faire, de prendre un moment pour soi…

Voici quelques idées :

-parrainer une ruche avec un toit pour les abeilles.
-une initiation à la poterie, coulage de la porcelaine ou au vitrail
-un cours de photographie
-un atelier pour réaliser son sac à main ou porte-feuille en cuir, un chapeau, un bijou
-cours de couture
-une initiation à l’impression textile botanique ou eco-print, teinture végétale
-une initiation à la sculpture sur bois
-un atelier de peinture
-apprendre à réaliser vos savons saponifiés à froid
-une sortie botanique
-un concert
-un spectacle (illusionniste, pièce de théâtre, comédie musicale, Opéra)
-un massage
-une séance de flottaison en isolation sensorielle (centre de flottaison Meiso)
-un spa
-un beau week-end en France
-un dîner dans un restaurant étoilé
-un cours d’oenologie
-un atelier distiller votre gin
-un atelier pour apprendre à brasser de la bière
-un cours de cuisine ou pâtisserie
-apprendre à réaliser votre mozzarella artisanale, son pain, son fromage
-un escape game en famille ou entre amis
-un saut en parachute
-une initiation à la plongée
-une séance de karting
-pilotage d’une ferrari
-un baptême en hélicoptère
-initiation au pilotage avion, ULM, hélico
-un vol en montgolfière
-une séance photo avec un pro
-une balade à cheval
-un parc d’attraction

Vous pourrez trouver de nombreux ateliers à offrir sur We Can Doo (avec un artisan), Paris Atelier (ateliers créatifs), Jours à venir.

Cadeaux faits main

A faire soi-même ou avec les enfants :
-une gourmandise : crème de marron, confiture, pâte de fruits, pâte à tartiner…
-un pain de savon
-un coffret avec des suspensions de Noël peintes
-un cadre photo avec une belle photo souvenir
-une photo aimantée à mettre sur le frigo
-un marque page (il y a de nombreux exemples sympa sur pinterest)
-un sac en tissu, pochette, tablier customisé avec une broderie, un dessin en points de croix, des perles, des feutres pour tissu.
-une jolie boîte décorée où l’on peut y mettre quelques articles zéro déchet
-un objet artistique : tableau, céramique, suspension…

Pour les enfants

Présents immatériels

Vous pouvez l’offrir pour l’enfant ou toute sa famille, ou encore prévoir un moment à part avec celui-ci. C’est ce que je fais pour mes filleul(e)s.

Vous pouvez offrir des places pour :
-un spectacle pour enfants : guignol, pièce de théâtre pour enfants, spectacle sur glace…
-une sortie culturelle : exposition, Palais de la découverte (Paris), Cité des sciences et de l’industrie La Villette Paris…
-un parc d’attraction
-un atelier de cuisine
-aller au zoo
-un laser game
-visite d’un océarium
-atelier créatif dans un musée
-aller à la patinoire
-invitation dans une aire de jeux couvertes
-bon pour une soirée pyjama (on fait ça pour les cousins des enfants)
-invitation pour aller au cinéma
-aller au restaurant
-atelier créatif adulte/enfant

Cadeaux éthiques matériels

Pensez aux cadeaux utiles, éthiques, durables, achetés d’occasion et surtout au goût de l’enfant. Pour les anniversaires comme pour Noël je demande toujours ce qui ferait plaisir à l’enfant. Cette année, je voulais offrir de mignons chaussons souples à ma filleul mais celle-ci serait plus aux anges avec un cadeau princesse Disney. Ca tombe bien j’ai de quoi faire une boîte d’activité manuelle Reine des Neiges.

Voici quelques idées :
-jeux de société
-activité manuelle
(On peut également réaliser une boîte faite mains sur un thème ou avec pleins de petites surprises)
-vêtement (la queue du chat, Coq en Pâte, Tiny Cotton, Play up,)
-chaussons souples (Shooshoos, Robeez, Zeazoo)
-trousse à crayon, sac à dos, porte monnaie, valisette de la marque Coq en Pâte
-abonnement à un magazine

Et bien sûr vous pouvez acheter les jouets ou livres d’occasion (Vinted, association Rejoué, Le bon coin, Rakuten…).

Quelques boutiques en ligne pour vos achats

–Meli Melo Bio
Vêtements bio, chaussons en cuir souple, chaussures premier pas, jouet, cosmétiques… Vous y trouverez des articles bio, éthiques.

–Iznowgood
Le Générateur de Marqu’IZ vous propose 12 marques éthiques, éco-responsables.

–Dressing responsable
Boutique en ligne équitable. Faites vos achats de mode responsable parmi plus de 50 créateurs de vêtements, bijoux et accessoires bio, éthiques et made in France.

–Ama etc.
Vous y trouverez une sélection de créateurs de vêtements (de 0 à 8 ans), petits accessoires, jouets…de marques qui s’engagent à produire en respectant mieux les hommes et l’environnement, proposant une démarche éco-responsable, éthique et durable.

–Altermundi
Cette boutique propose des articles conçus par des créateurs français et européens, dans une démarche respectueuse de l’homme et de la planète.

–Okkazeo
Okkazeo diffuse les petites annonces de vente de jeux de société d’une communauté de joueurs passionnés. Trouvez et achetez vos jeux de société d’occasion.

J’espère que vous trouverez votre bonheur dans ces idées. Si vous souhaitez d’autres idées de cadeaux de noël écolo, voici deux autres articles qui devraient vous intéresser : idées de cadeaux de Noël écologiques, Noël respectueux de l’environnement côté enfants.
Joyeuses fêtes à tous.

Source image en haut de l’article : Photo by Kari Shea on Unsplash